viernes, 18 de noviembre de 2011

Unidad 4 para 6º curso: ATLETISMO

TAREAS

Te voy a proponer una serie de actividades para comprobar si conoces el mundo del atletismo. Busca información y contesta a las siguientes preguntas en tu libreta de Educación Física:
  1. Indica cuáles son las fases de un salto de longitud.
  2. ¿Cuántos corredores son necesarios para un relevo 4x100?
  3. Indica cómo se llama la zona en la que es obligatorio entregar el testigo en una carrera de relevos 4x100.
  4. ¿Cuál es la marca MUNDIAL de 100 metros lisos en mujeres?¿Y de lanzamiento de peso en hombres?
  5. ¿El atletismo es un deporte de equipo o individual? Razona tu respuesta
  6. El atletismo es un deporte con diversas modalidades que se engloban entorno a tres bloques. Nómbralos.
  7. ¿Qué emperador romano abolió los juegos olímpicos? ¿Qué significa "abolir"?
  8. ¿Cuándo fue la 1ª Olimpiada, que se tenga constancia?
  9. Contesta si es verdadero o falso las siguiente norma para participar en los juegos olimpicos de la antigüedad: Sólo podían participar hombres, helenos (griegos) que se apuntarán un año antes del comienzo de las pruebas.
  10. ¿La carrera de Maratón a qué debe su nombre?


Pincha en este enlace para ver la información y realizar las actividades de esta Unidad.

Atletismo

viernes, 4 de noviembre de 2011

DECÁLOGO DEL BUEN DEPORTISTA




1. Se es Buen Deportista dentro y fuera del campo de juego. 

2. Para ser un Buen Deportista hacen falta reflejos, agilidad, aguantar el cansancio, entrenarse y no perder el ánimo cuando se va perdiendo. 

3. El Buen Deportista es valiente. Hace lo que le parece bueno aunque le exija esfuerzo. 

4. No se puede jugar si no se respetan las reglas del juego. El Buen Deportista las respeta y las hace respetar. 

5. El Buen Deportista no hace trampas ni dentro ni fuera del terreno de juego. 

6. El Buen Deportista, cuando juega en equipo, no pretende lucirse por su cuenta. Sabe que quien tiene que ganar es el equipo. Ayuda y acepta la ayuda de los compañeros. 

7. El Buen Deportista intenta ganar a los demás, pero sobre todo intenta ganarse a sí mismo, procurando jugar mañana mejor de lo que juega hoy. 

8. El Buen Deportista sabe que para jugar bien hay que jugar con inteligencia y que el entrenamiento es el medio para conseguirlo. 

9. El Buen Deportista está orgulloso de serlo. 

10. El Buen Deportista busca, sobre todo, ser mejor persona.

domingo, 30 de octubre de 2011

Frases célebres sobre el deporte

Hay demasiado énfasis en el éxito y en el fracaso y muy poco en cómo la persona progresa a través del esfuerzo. Disfruta del viaje, disfruta cada momento y deja de preocuparte por la victoria y la derrota (Matt Biondi).

sábado, 22 de octubre de 2011

DECÁLOGO DE NORMAS DE EDUCACIÓN FÍSICA

¡Alumnado del Tercer Ciclo de Primaria! Aquí os ponemos las 10 normas de Educación Física del Cole:

  1. Será obligatorio traer ropa deportiva adecuada para la realización de las clases prácticas de Educación Física.
  2. El alumnado quedará exento de la práctica de las sesiones tras la presentación de la justificación médica que lo certifique.
  3. Será obligatorio el aseo y lavarse las manos, para consolidar y desarrollar los hábitos higiénicos de cuidado corporal.
  4. No se permitirá comer en el transcurso de las clases (chicles, bocadillos, etc.)
  5. Se exigirá condiciones adecuadas de silencio tanto en el aula como en las instalaciones deportivas y en el transcurso del camino hacia ellas.
  6. La puntualidad será requisito indispensable para el comienzo de las clases.
  7. El lugar de encuentro para el comienzo de las sesiones prácticas será el centro de las pistas deportivas.
  8. Respeto del material y de las instalaciones utilizadas.
  9. Respeto hacia los compañeros/as y hacia el docente. En este sentido, no se permitirá actitudes discriminatorias de ningún tipo (razón de sexo, capacidad, cultura o religión).
  10. Se deberá llevar a cabo en todo momento una participación activa en el desarrollo de las sesiones.